CoupleCoaching

Beziehungstipps für Verliebte, die es für immer bleiben wollen

und für alle, die im Moment dieses Ziel aus den Augen verloren haben.

Dr. David Wilchfort

Mein Fazit in 50 Jahren als CoupleCoach:

„Die Freude an der Beziehung zu erhalten, ist eine Kunst.
Doch sie ist einfacher umzusetzen, als die meisten glauben.“

Meine Beziehungstipps

 sind unkompliziert
 
funktionieren auch ohne Partner
 
dauern halb so lange wie Zähneputzen.

Beziehungstipps per youtube für eine neue Haltung

„Ich kann Sie zu einer Haltung hinführen, mit der Sie  ganz selbstverständlich das Glück in Ihrer Liebe behalten.“

„Mein zentraler Beziehungstipp ist eine unkomplizierte Übung, mit der Sie diese Haltung festigen können.“

Das 1×1 der Liebe mit LoveGraffitis

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Ich war besonders überrascht, dass diese einfache eine Minute tatsächlich hilft. Es schien mir zuerst viel zu banal um effektiv zu sein.
Gleichzeitig hilft dieses Verhalten mir, gegen meine eigene Depression vorzugehen.
Wir freuen uns sehr, dass wir Ihre Seite gefunden haben und dass es so eine einfache Herangehensweise ist, dass wir sofort dachten: „Das können wir probieren!“
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Meine Auswahl aus über 25000 LoveGraffitis

Sollte Ihr Eintrag eine Anregung für andere Teilnehmer sein, dann wird er hier erscheinen.

die mitgebrachte Suppe

Ich war mal wieder völlig verzweifelt und hoffnungslos. Hab geweint. Du hast meine Hand gehalten und gesagt: Fie letzte Woche war doch gut. Wir kriegen das doch wieder hin. Da musste ich noch mehr weinen. Hatte sofort wieder ein bisschen Hoffnung.

Deine Küsse während unseres Spazierganges

Deine Aussage ‘mein Händchen hält such jetzt ganz fest an deinem’

Der Blick, den du mir geschenkt hast bevor du gingst.

Kuscheln am Morgen

Lebendiger Austausch über aktuelle Aufgaben bei der Arbeit

Dass wir zusammen über den falschen Stopp Loss lachen konnten

Mein Mann hatte super gute Laune, als ich vom Arbeiten nach Hause kam. Die gute Laune war ansteckend. Ein richtig schöner Abend

🤩 Strahlend, schöne, funkelnde, warme Augen

Wir haben uns gegenseitig bei unseren Gartenarbeiten geholfen, der eine hat sein Projekt spontan wegen dem des anderen unterbrochen. Das hat mein/unser Zusammengehörigkeitsgefühl gestärkt.

Nach einer Serie von reparaturbedürftigen Gebrauchsgegenständen seufztest Du: “Alles geht kaputt!” und ich sang ” … aber unsere Liebe nicht”. Da haben wir beide gelacht.

das gemeinsame Nudelkochen gestern Nachmittag

Unser gemeinsamer Spaziergang, als ich zunächst Deinem Routenvorschlag folgte – den Wasserberg hinauf – und Du dann meinem, die Gehstrecke noch zu erweitern. Gefallen hat mir die Spontanität der Entscheidungen, ohne das Ritual des Verhandelns. So entsteht der Drive nach vorne.

Du hast beim Tischdecken geholfen

Dienstag, 10.03.: Als ich früher von der Arbeit nach Hause komme, erwarten mich mein B und meine Kiddies winkend am Gartengeländer. Heute: Du lässt mich mittags auf dem Bett einnicken. Du schmierst es mir zwar nachher voll aufs Brot, aber das kann ich mir ja ganz erholt anhören. Auch dass Du mich im gleichen Atemzug als Workaholic („Immer nur Business, Business!“) bezeichnest ist lässt mich den Vorwurf gelassen hinnehmen. 🙂

Du hast mir zugehört

Als Du nach meinem vormitternächtlichen Besuch in Deinem Büro und meinen kritischen Äußerungen Dir gegenüber kurz drauf still und friedlich ins Bett kamst und ich mit meinen Händen Deine Nieren gewärmt habe, bis Du eingeschlafen bist.

Du bist sofort heimgekommen, als ich angerufen hab und hast es vorher sogar von selbst direkt angeboten.

Dass wir Liebesmomente vorgelesen haben. Es ist schön, diese Dinge von dir zu hören!

Wir waren in der Sonne und haben viel gelacht

Dass du alles alles ausgeräumt hast und gesaugt hast und dass du geduldig mit mir bist, wenn ich gerade wieder so eine negative Phase habe 😥

Obwohl du einen so anstrengenden Tag hattest, bist du freundlich geblieben und hast sogar die Eisenbahn aufgebaut

Er hat Interesse an mir gezeigt und sich Gedanken gemacht

Wir haben zusammen einen Spaziergang gemacht

Ich habe Dir erzählt, dass mir für gestern kein Liebesmoment eingefallen ist. Da haben wir beide gelacht.

Quarkbällchen und Rückfragen

Die Tasse Kaffee, die Du mir gebracht hast

Dass du noch mit den Jungs was trinken warst – ich bin so eine gute Freundin 😉

Mein Mann hat mich unaufgefordert in den Arm genommen

das knutschelchen am morgen

Wie unglaublich rührend du dich um die kranke Madi kümmerst.

gemeinsam um 9 schlafen gegangen

Trotz Ärger auf mich immer wieder in gute Stimmung gebracht.

Dass du dich so über Hersheys Schokolade, Pudding & Laugenbrötchen gefreut hast.

Gemeinsam den Orkan draußen ansehen.

F sagt “ja da hast du recht” zu einem Punkt über den wir vorgestern gestritten haben 😌 – Das ist ein riesiges Eingeständnis 🍀Gibt mir das Gefühl dass er mich versteht 🙏

💕per whats App bekommen

Du bist besorgt um mich

eine erste “Kontaktaufnahme” durch das Auflegen ihrer Hand auf meinen Rücken

Du hast mich angerufen, ich soll auf dem Weg nach Hause ein Stück Kuchen kaufen und Du wolltes, dass wir zusammen alleine ohne Kinder für eine halbe Stunde Kaffee Kuchen essen.

Dass Du gestern versucht hast mir zu helfen.

Dass du gesagt hast, dass du jeden Abend Lust hast, dich mit mir zu beschäftigen, dass ich da immer von ausgehen kann. Das wusste ich wirklich nicht.

Er hat sich aufrichtig für etwas entschuldigt, das mir gestern weh getan hat.

Als ich den kleinen ganz laut lachen gehört habe

Ein Whatsapp-Kuss zu mir in die fremde Stadt

Mein Partner brachte mir unaufgefordert Abendbrot in die Badewanne

Vorfreude 🙂

Dass du nach dem Fußball noch die Spülmaschine ausgeräumt hast. Dass du dir meine Podcast-Empfehlungen anhören willst.

„Guten Morgen“ am späten Vormittag mit einem gemeinsamen Lachen.

Umarmung und dabei Ohren aneinander gerieben

Durch die Gardine kindisch heimlich Dich zu beobachten 🤭

Modern Family zusammen gucken und dass wir bei der Oma Lotte waren, obwohl es bist so richtig passte, aber du wusstest, dass es mir wichtig war und es war dann auch richtig schön.

Unser Kerzenlichtgespräch über Wind und Tod.

Pizzafertigboden gemeinsam belegt

Du gönnst mir den Abend mit Bier und Essen mit einem alten Freund und freust Dich für mich

Du hast heute unter Freunden ein paar Mal meine Nähe gesucht, mich in den Arm genommen. Das fand ich schön!

…ich mag sie immernoch sehr gerne auch wenn sie in manchen Dingen sehr schusselig ist.

Wir haben heute den ersten Brief (email) von unserer Tochter aus ihrem camp bekommen. Das war so eine Freude, zu sehen, daß sie es dort supertoll findet und offensichtlich eine Menge Spaß hat in der Natur.

Dass er mein nein gleich akzeptiert und es nicht weiter versucht.

Du hast nachts im schlaf “schöne Vera” gesagt

wir haben es heute tatsächlich geschafft, eine uns beiden lästige Büroarbeit gemeinsam zu bewältigen, ohne uns zu streiten…..

Wir haben uns nach deiner Abwesenheit heute direkt ausgetauscht

Er hat mich ausschlafen lassen und sich morgens um die Kinder gekümmert.

Er hat für mich gekocht und von sich aus auch an Gemüse für mich gedacht.

Mir tut es gut dem inneren Kritiker eine quietschbunte Stimme zu geben und die positiven Dinge mir vor Augen zu halten. Das tut mir gut und lässt mich positiver über die Sache denken 🙂

Du hast mich zum Essen nach Bad Homburg eingeladen (ein mega süßes Lädchen, dass ich noch nicht kannte). Am Abend tranken wir Wein und du hast mich so toll geküsst.

Das skypen gerade mit ihr *.* einfach so schön entspannend und belohnend für all die harten Mühen, die ich schon auf mich genommen habe und werde. Es lohnt sich für sein Glück zu kämpfen! Es entwickelt sich großes aber fundiertes zwischen uns, wo man sich gegenseitig mit kleinen Dingen das Leben versüßt :*

Dass wir heute über die gleichen Dinge gelacht haben und du dir Zeit genommen hast, mir zuzuhören

Heute hattest du ganz spontan die Idee, zu Ikea zu fahren, um uns nach 5 Jahren für unsere erste gemeinsame Wohnung inspirieren zu lassen. Anschließend GoT. wunschlos glücklich!

Wir haben uns heute bei den Vorbereitungen für unseren Urlaub prima ergänzt.

Wir haben uns heute bei den Vorbereitungen für unseren Urlaub prima ergänzt.

Du hast mich umarmt, als du nach Hause gekommen bist.

Zusammen dein Fußballheft anschauen

Ich habe dir von meinem abend erzählt und wir haben uns lachend umarmt.

Miteinander telefonieren, dabei Spaß haben und fröhlich lachen

Heute Morgen bin ich ganz allein aufgewacht und habe dann erst gemerkt, dass mein sehr erkälteter Freund auf dem Sofa geschlafen hat, damit er mich nachts nicht aufweckt. Das wird heute natürlich anders herum gemacht, damit er sich erholen kann, aber es hat mich wahnsinnig berührt!

Das Aneinanderkuscheln nach dem Aufwachen heute morgen.

Dankeschööööööön für Deine B…. Unterstützung

als du mir ehrlich gesagt hast, dass das Kleid nicht sitzt

Dein „Tschüss mein Schatz“ vorhin am Telefon

du hast als ich gestern nach hause kam endlich mal wieder gelacht. hab ich schon lang nicht mehr gesehen. 💋💋💋

Giving babygirl sugar milk and you going to spa

Als uns beiden Hungrigen heute Mittag was Essbares serviert wurde.

Sonntags Nachmittagsfahrt mit Cabrio, Pizza und Eisessen

….. Dein süßes Lächeln inbetween

That you care more than less! ❤️

Als wir zusammen am Fenster standen und Du mich von hinten in den Arm genommen hast. Ich fühle mich dann sehr geborgen.

Wenn Du mich durch deine komische, verrückte Art zum Lachen bringst und ich merke, dass wir uns noch viel ähnlicher sind als ich dachte. Es wird nicht langweilig mit Dir.❤️

It made me feel loved when I came down in the morning and saw that you had set the table for my breakfast

Aufwachen und nicht allein zu sein

den Abend auf der Piazza bei Il Risotto

Weil ich gestern erst spät nach Hause kam und sie schon im Bett lag, hat sie mir Laternen mit brennenden Kerzen vor die Haustür gestellt.

das süße Ärgerleinchen nach dem nachhausekommen!

dass du mich länger hast schlafen lassen

Du mich anriefst und mir sagtset, dass du dich einsam fühltest und einfach nur meine Stimme hören wolltest.

Er hat gekocht!

Er hat den Abfall ausgeleert

Wir wollen ins Kino und wählen unabhängig voneinander den gleichen Film aus

Nach dem Aufwachen nochmal umdrehen und kuscheln

Es macht Freude mit Dir meine Schachfähigkeiten zu erweitern

meine Vollzeitprinzessin

Ich fand es schön, dass du dich heute bedankt hast für meine Hilfe und dich entschuldigt hast für deine Laune.

In deinem Adventskalender war die Frage aller Fragen versteckt! Natürlich habe ich „ja“ gesagt und bin die glücklichste Frau der Welt!

Das du beim Tischdecken in letzter Zeit immer mein Lieblingsbesteck heraussucht

Du gesagt hast, ich weiß das du mich lieb hast,…

Allen Umständen zu Trotz bist du mit F. zum Eltern-Kind-Turnen gegangen.

Schön dass Du trotzdem gekommen bist zum DF

Gerade wolllte ich das Leergut wegbringen und freue mich, dass du das bereits erledigt hast. Danke!

Ein Uflaubsfoto

Ein besonders schöner Moment war das Gespräch im Café wo du über deine Gefühle und dein Befinden gesprochen hast

Als Du gestern den gesamten Haushalt gemacht hast ohne zu meckern als ich wiederkam.

Das komische Gefühl alleine in deinem Bett zu liegen….du fehlst mir!

Das beste bunte Frühstück von meinem Schnuffelchen. Mit Liebe und Phantasie für uns kreiert. Mein ♥️ hat gelacht.

Heute hat mich R lieb geweckt, obwohl er nicht alleine war. Ich hatte das Gefühl, dass er zu mir steht. Das tat gut.

ich mag unser rumgealbere. es gibt fast nichts witzigeres.

Ein schöner Moment für unsere Beziehung war heute, dass ich Dinge aus meiner vergangenen Beziehung aussortieren und weggeben konnte.

die gemeinsame Freude über das bevorstehende zusammenziehen

Wie du mich empfangen hast als ich nach Hause kam.

Heute Nacht haben Deine Füße die Meinen gestreichelt

Als du tolles Essen für uns gekocht hast.

Der Waldspaziergang mit dir

Dass du mich bei meinen manchmal zeitintensiven Hobbys so unterstützt.

Obwohl dein Tag heute nicht der Beste war, kannst du immer noch lachen!

Das Gespräch mit dir zu führen ohne das es eskaliert 🤗

ein zärtliches Küsschen zur Verabschiedung in die Arbeitswoche mit schönen Kommentar zum belebten guten Sex

Unsere Seelenverwandschaft die du so schön beschrieben hast wie ich es nie könnte obwohl wir danach noch eine heikle Diskussion deswegen hatten aber gerade deshalb.

Jason Derulo hörend mit dir in der Küche zu tanzen ❤️

Zu realisieren das ich bisher echt nicht an uns geglaubt hatte, es aber jetzt tue. ❤️

Unsere gute Laune, als ich nach Hause gekommen bin

Als du liebevoll gesagt hast, dass du mich vermisst. Diesmal hab ichs dir sogar geglaubt.

Dass du dich so engagierst für unsern Urlaub.

Du hast mich zum Lachen gebracht!

Dass du heute als erstes geschrieben hast

Ich habe nachmittags im Büro an Dich gedacht und daran, dass ich froh bin, mit dir zusammen zu sein.

Als du mir geschickt hast, dass du dich eine Serienfolge so berührt hat.

Er schläft neben mir wie ein Baby

Dir heute morgen einen Kuss zu geben

Als du letzte Nacht gefragt hast, ob alles ok ist, als ich mich nicht sofort gemeldet habe.

Dass wir uns trotz Unstimmigkeiten in den Arm nehmen und küssen konnten und es sich gut angefühlt hat.

Ich mag deine Füße und drücke sie gerne für dich; es fühlt sich gut an, wenn ich sehe an deiner Reaktion, dass ich dir gut(es) tue

Unser heutiges Telefonat mit Deinem erfrischendem Lachen, als Du nach langem grübeln herausgefunden hast was mit dem Lied gemeint war. Das hat mich sehr berührt und gefreut.

Als ich mich entschieden habe, „nur“ deinen Namen nach der Heirat zu tragen und nicht einen Doppelnamen.

Der Gedanke an einen ruhigen, entspannten und verliebten Urlaub mit H

Ich kann mir Zeit für meinen Enkel nehmen!

Ich bin dankbar, dass du meine Grenzen achtest.

Du hast dich mit mir unterhalten.

Das heutige Gespräch hat gezeigt, dass wir weiter voneinander entfernt sind als befürchtet….

Hat wunderschön gesungen 🙂

Sich gemeinsam den Ort anschauen, an dem wir nächstes Jahr Geburtstage und Hochzeit feiern wollen

Ich kam nach Hause und sah, dass meine Erdnüsse halbleer waren. Du sagtest, Du kaufst mir neue und hast dabei so süß geschaut – zum Küssen!

Als ich dich am Strand beobachten konnte, wie toll du mit unserem Sohn bist.

Ich freue mich auf unseren morgigen gemeinsamen Lauf! Es ist so schön, etwas GEMEINSAM zu tun.

Hat sich dafür bedankt, dass ich Brötchen geholt und das Frühstück vorbereitet habe

den gute Nacht Kuss :*

Ich bin so glücklich über die Erkenntnis, dass es ein Geschenk ist, dass wir unser Leben miteinander teilen. Es ist ein Geschenk, Dich an meiner Seite zu wissen. Ich kann Dir vertrauen! Ich schätze Deine höheren Ansichten und Werte. Vielen Dank!!!

Dass Du mir heute bei meiner gesundheitlichen Problematik, die unsere Beziehung monatlich belastet, so geholfen hast.

Er war heute mein Taxi Service und hat nicht ein bisschen gemeckert. Ganz das Gegenteil: er war total liebevoll und unterstützter.

Wir waren mit dem Kleinen Rad fahren.

Heimkommen und alles perfekt vorbereitet finden – und mich bei Dir Zuhause zu fühlen

Kaffee trinken, ganz früh, mit dir.

Dass H soviel Verständnis für meine Sicht der Dinge zeigt, auch wenn er anderer Meinung ist.

Als Ich dir die Rehkitze gezeigt habe

Es war eine Herzensfreude, zu beobachten, wie Du mit Deinem großen Sohn gestern in Dresden zum Stadion gelaufen bist und dann mit unserem Enkel und unserer Schwiegertochter zum Konzert gegangen bist und im Anschluss Fotos kamen, wo Du voller Freude bei Deiner Lieblingsband mit dem 5jährigen auf den Schultern rockst.

Dass du hast das Lovegraffity heute schon vor mir gemacht hast. Ich finde es schön, dass du es mit mir zusammen machst.

Wie er die Ruhe behält

dass ich bei der Verteidigung Deiner Dissertation dabei sein durfte!

Aufgewacht und mein Schatz lag noch im Bett.

Als Du Dich in Dresden über die SMS Deiner Tante halb totgelacht hast.

Dass du schon Hochzeitsgedanken hast mit mir hehehe

Als wir zusammen den Keller aufgeräumt haben.

Du hast Foto mit „Wo bin ich?“ geschickt… 🙂

Heute hast du mir sofort das Bad überlassen und keine Ansprüche gestellt.